Hey, wie schön dass du da bist! Namaste

mein Name ist Johanna, ich bin studierte Kindheitspädagogin, ausgebildete Yogalehrerin und zertifizierter spiritueller Coach.
In mir habe ich schon lange, bereits als Kind den Impuls gespürt so viel Liebe in die Welt zu tragen, wie es nur geht. Auch den Traum Yogalehrerin zu sein trage ich bereits seit meiner Jugend in mir.
Als dann der Zeitpunkt gekommen war und ich die Ausbildung zur Yogalehrerin begonnen habe fing eine Reise an die so magisch ist. Eine so intensive Reise zu mir selbst.
Ich liebe es so sehr, mich selbst mit Hilfe von Yoga kennenzulernen. Zu erfahren, zu spüren wer ich wirklich bin. Das ist nicht immer einfach und entspannt aber es fühlt sich trotzdem so gut und vor allem so richtig an.
Kennst du das, dass du etwas tust und du spürst dass es absolut richtig ist was du tust? Du spürst wie dein Herz „Yes“ schreit und alles im Außen sich deinem Innen fügt. Manchmal ist es an der Zeit Dinge, Menschen, vertraute Orte oder Jobs loszulassen um unserem Herzen zu folgen. Yoga schenkt mir in solchen Zeiten enorm viel Mut, Kraft und jede Menge Vertrauen.
Vertrauen, dass ich auf dem richtigen Weg bin, auch wenn es sich nicht immer so anfühlt.
Yoga ist für mich viel mehr als die Bewegungen auf der Matte. Yoga ist für mich ein Leben in Einklang mit allem. Vor allem in Einklang mit der Natur und meinem Herzen, meiner Intuition.
Yoga bedeutet Verbindung, die Einheit von allem was du bist und was um dich herum wirkt. Denn du bist mehr als dein Körper, deine Gedanken und Gefühle. Viel mehr. All dies, das Wunder das du wirklich bist erfährst durch Yoga. Durch die Asanas, Pranayama (Atemübungen), Meditationstechniken und die Yogaphilosophie.
Ich bin aus tiefem Herzen so dankbar, dass ich nun dir all mein Wissen weitergeben darf und möchte dich einladen gemeinsam mit mir Yoga zu praktizieren.
Ganz egal, was du gerade brauchst. Melde dich bei mir, gerne mit Hilfe des Kontaktformulars oder über Instagram.
Ich freue mich dich kennenzulernen!

Alles Liebe und Namaste
deine Johanna

Ausbildungen:
2019 – Bachelor Kindheitspädagogik (JLU Gießen)
2020 – Yogalehrerin nach BYV (Yoga Vidya e.V. )
2021 – Spiritueller Coach nach BYV (Yoga Vidya e.V.)

Erfahrungen in:
– Kinderyoga ab 3 Jahre
– Kinderyoga mit Bindungsperson
– Kinderyoga für Grundschüler:innen
– Yoga für Teens
– Yoga in Wohngruppen für Menschen mit psychischen Erkrankungen
– Yoga für Senior:innen auf dem Stuhl oder Liegend
– Yoga für Menschen mit Einschränkungen
– Yoga für Anfänger:innen
– Yoga für Fortgeschrittene
– PMR (Progressive Muskelentspannung)
– Autogenes Training
– Achtsamkeit- & Resilienz- Workshops für Firmen