Yoga in Firmen
dein Team, deine Firma, dein Unternehmen wünscht sich Bewegung / Entspannung / einen Raum zum Abschalten / eine wohltuende Praxis für den Rücken / achtsame Zeit für die psychische Gesundheit?
–> Melde dich gerne telefonisch oder über das Formular bei mir, dann können wir besprechen welche Form der Yogapraxis ihr euch wünscht.
Workshops in Firmen
der Stress und der Zeitdruck wird mehr. Wir vergessen zunehmend unsere eigne Gesundheit und geraten in einen Strudel von Stress, Überforderung. Darunter leidet schnell die Gesundheit, Familie, Freunde und die Arbeit.
Folgende Workshops biete ich online oder vor Ort an:
- Resilienz und Achtsamkeit
- Resilienz und Glaubenssätze
- Achtsamkeit – zurück in den Moment
- Achtsamkeit im Alltag
- Stressmanagement
Ihr bekommt wichtige Informationen rund um die Themen sowie leichte Übungen für den Alltag.
–> Melde dich gerne telefonisch oder über das Formular bei mir. Dann können wir eure Wünsche besprechen. Ich konzipiere auch gerne einen Workshop ganz nach euren Bedürfnissen und Wünschen.